Pangunahin Tahanan At Pamilya Mga Tip sa Pagtatakda ng Layunin ng Bagong Taon

Mga Tip sa Pagtatakda ng Layunin ng Bagong Taon

Ito ang Taon upang Maabot ang Mga Resolusyon na Iyon!


Bagong TaonAng pagsisimula ng isang bagong taon ay tulad ng isang umaasa sa oras. Malalaman ba namin ang isang walang kapintasan na kalendaryo o mag-scroll lamang sa buwan ng Enero sa aming mga smart phone, may kahulugan na bigyan ng isang bagong pagsisimula tuwing ika-1 ng Enero. Gumagawa kami ng mga tala, alinman sa itak o sa papel, ng mga resolusyon ng Bagong Taon na tinutukoy naming makamit. Gayunpaman, madalas na, napapunta tayo sa mga unang hakbang ng pagbabago at tahimik na umuurong sa luma, hindi malusog na gawi. Bakit hindi matukoy para sa taong ito na maging iba sa ilang mga kapaki-pakinabang na tip sa pagtatakda ng mga layunin ng Bagong Taon mula sa DesktopLinuxAtHome?

1. Isulat ang mga layunin at suriin ang mga ito paminsan-minsan
Ang mga resolusyon na hindi nakasulat ay nakalaan upang mabilis na mabigo. Kaya't isulat ang mga ito, at hindi lamang saanman. Itago ang iyong listahan ng mga layunin ng Bagong Taon sa isang lugar kung saan mo ito regular na makikita, upang masuri mo ang iyong pag-usad at muling ipagtapat sa isang pare-pareho na batayan.



Mga ideya:

  • I-tape ang iyong mga layunin sa iyong salamin sa banyo kung saan makikita mo ang mga ito una at huling bagay araw-araw.
  • Para sa mga layunin na nangangailangan ng ilang pananagutan para sa tagumpay, ilakip ang mga ito sa iyong palamigan. Siguraduhin lamang na ang mga iyon ay hindi mo alintana na ang iyong mga anak ay nagtanong tungkol sa dahil hilingin nila.
  • Kumuha ng larawan ng iyong mga resolusyon at i-post ang mga ito bilang iyong screensaver ng computer o bilang iyong smart phone wallpaper.

2. Lumikha ng mga layunin para sa iba't ibang mga lugar sa iyong buhay
Oo naman, maaari kang maging pinaka nag-aalala na makuha mo ang iyong pananalapi nang maayos, ngunit kumusta ang iba pang mga larangan ng buhay? Kung magtakda ka ng isa o dalawang mga layunin sa bawat isa sa kanila, tiyak na makakakita ka ng isang epekto ng ripple sa bawat lugar.

Mga laro sa pagbuo ng koponan ng Cinco de mayo

Mga ideya:



  • Mga layunin sa relasyon
  • Mga layunin sa trabaho
  • Espirituwal na layunin
  • Mga layunin sa Kalusugan at Fitness
  • Mga layunin sa pananalapi

3. Magtakda ng mga layunin na makatotohanang at makakamit
Bagaman mahusay na mawalan ng 30 pounds, makaalis sa utang, at makakuha ng isang bagong trabaho na magbabayad ng dalawang beses sa iyong suweldo sa darating na Bagong Taon, nais mong tiyakin na ang anumang mga resolusyon na itinakda mo ay maaari mong makamit sa labindalawang buwan . Kaya sa halip na magtakda ng isang malaking layunin na nagsasangkot ng maraming mga hakbang, magtrabaho sa pag-frame ng iyong mga resolusyon bilang mas maliit na mga layunin na maaaring magawa nang makatuwiran.

Mga ideya:

  • Papalitan ko ang aking nighttime snack ng isang mangkok ng ice cream na may asukal na walang puding.
  • Magbabayad ako ng $ 25 sa isang linggo patungo sa aking pinakamaliit na utang.
  • Susuriin ko ang aking resume at pagkatapos ay magsimulang maghanap ng online para sa mga magagamit na trabaho sa aking hanay ng kasanayan.

4. Gumawa ng mga layunin na masusukat
Upang manatili sa mga resolusyon ng iyong Bagong Taon, kailangan mong makita nang tuloy-tuloy na nasa tamang track ka. Ang pinakamahusay na paraan upang magawa iyon ay magtakda ng mga layunin na masusukat nang paulit-ulit sa loob ng maikling panahon.



Mga ideya:

  • Makaupo ako sa mesa kasama ang aking mga anak para sa agahan kahit limang umaga sa isang linggo. Sa halip na, gumawa ako ng mas maraming oras para sa aking pamilya.
  • Inaanyayahan ko ang isang kaibigan na lumabas para sa kape tuwing iba pang Miyerkules ng gabi. Sa halip, magiging mas mahusay ako sa pakikipag-ugnay sa mga kaibigan.
  • ; Itatama ko ang bahay ng 15 minuto araw-araw pagkatapos ng hapunan. Sa halip na panatilihing malinis ang aking bahay.

5. Magdisenyo ng mga layunin na maaaring magawa sa isang kapareha
Ano ang mga pangunahing kadahilanang ang mga resolusyon ng Bagong Taon ay napakahirap matupad? Ang mga ito ay mahirap na trabaho at walang sinuman ang may kaugaliang mapansin kung susuko ka sa kanila! Kaya't magpatuloy at baguhin iyon sa pamamagitan ng pagsasama sa isang kaibigan o asawa upang makamit ang isang layunin na magkasama. Kailangang mas masaya ka kapag nagtutulungan ka, at hindi ka masyadong matutuksong sumuko kung may umaasa sa iyo.

Mga ideya:

  • Mag-sign up para sa isang hamon sa fitness sa iyong lokal na health club kasama ang isang kaibigan o pangkat ng mga kaibigan.
  • Magpalit ng gabi sa iyong asawa upang suriin ang takdang-aralin ng iyong mga anak o basahin nang malakas sa kanila mula sa isang paboritong libro.
  • Sumang-ayon na magturo ng isang klase sa Sunday school kasama ang iyong matalik na kaibigan.
5k o Running Club online na mag-sign up Nag-sign up ang karera ng bisikleta o triathlon cycling volunteer

Gamitin Mag-signUpGenius upang maiugnay ang iyong layunin sa pangkat!

Iskedyul ng Buddy ng Ehersisyo, Pag-ikot ng Volunteer ng Sunday School, o Pag-sign Up ng Volunteer para sa isang fundraiser ... madali silang likhain lahat!


6. Gantimpalaan ang iyong sarili para sa pagkamit ng iyong mga layunin
Sa wakas, ang magbabayad! Mas magiging hilig mong magtakda ng mga resolusyon sa susunod na taon kung maaari mong matandaan ang pangingilig at gantimpala ng pagkamit ng mga layunin sa taong ito. Siguraduhin lamang na ang iyong gantimpala ay hindi ginagawang mas mahirap upang makamit ang alinman sa iyong iba pang mga layunin. Kaya't kung sinusubukan mong bawasan ang utang, huwag gantimpalaan ang iyong sarili sa pagkawala ng timbang sa isang paglalakbay sa Jamaica!

Mga ideya:

  • Tratuhin ang iyong sarili sa isang night night ng pelikula ng mga batang babae pagkatapos mong magawa ang hamon sa fitness.
  • Matulog ka sa isang hapon sa katapusan ng linggo bawat linggo nakakamit mo ang isang tukoy na bilang ng mga layunin.
  • Maglaan ng ilang dolyar pa sa pagtipid bawat linggo magbabayad ka ng isang utang, at gumawa ng isang bagay na masaya sa pagtipid kapag ang utang ay nabayaran.

Makipag-ugnay sa isang Girls 'Night Out kasama ang Mag-signUpGenius !


Umasa sa DesktopLinuxAtHome na narito upang matulungan ka! Kailangan mo ng mas maraming oras sa iyong buhay upang subukang makamit ang lahat ng mga layunin ng Bagong Taon? Kaya, huwag kang tumingin nang malayo. Tutulungan ka lamang naming ayusin ang mga tao para sa mga maliit na meryenda sa palakasan sa liga, mga fundraiser ng paaralan, at mga piyesta opisyal, ngunit gagawin namin ito nang libre! Isang paraan upang makakuha ng mas maraming oras nang hindi gumagastos ng pera? Ang henyo nito!


Ginagawang madali ng DesktopLinuxAtHome ang pag-aayos ng bahay at pamilya.


Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo